******************************
1Lạy Chúa là Cha và là Chủ mạng sống tôi,
xin đừng bỏ tôi mặc ý chúng,
xin đừng để tôi ngã gục dưới tay chúng.
2Ai sẽ quật roi trị tư tưởng tôi,
và đòn chỉ giáo trị lòng tôi,
để đừng nể nang khi tôi lầm lạc,
để tội lỗi (lòng dạ) tôi lại khuất dạng ?
3Kẻo những sự u mê của tôi cứ tăng thêm mãi,
và tội lỗi tôi thành đầy đống
khiến tôi ngã gục trước mặt địch thủ,
và kẻ thù tôi khoái chí trên tôi.
4Lạy Chúa là Cha và là Chúa trên mạng sống tôi,
xin chớ để tôi có con mắt ngạo nghễ.
5Xin cất xa khỏi tôi lòng kiêu ngạo.
6Đam mê xác thịt và dâm dật đừng chiếm lòng tôi, xin đừng phó tôi cho tình dục thao túng. (sách Huấn ca chương 23)